– Izbjegavajte kontakt s peludi, odnosno za vrijeme cvjetanja izbjegavajte mjesta gdje ima ambrozije
– Boravite u zatvorenim i klimatiziranim prostorima
– Izbjegavajte izlaske tokom jutarnjih i popodnevnih sati za suhog, vrućeg i vjetrovitog vremena
– Zatvarajte prozore stana i automobila kako bi spriječili ulazak peludi
– Izbjegavajte provjetravanje stambenih prostorija kada je koncentracija peludi najveća
– Nakon povratka kući presvucite odjeću i operite je
– Otuširajte se i perite kosu nakon povratka s vana
– Ne sušite odjeću vani
– Kosite travnjake, okopavajte usjeve, plijevite biljke
– Šetajte neposredno poslije kiše, kasnije poslije podne ili predveče
– Javite se svome ljekaru na vrijeme. Prepoznajte simptome, dogovorite liječenje i uzimajte preporučenu terapiju.
Glavni način uništavanja ambrozije jest čupanje biljke s korijenom prije nego počne proizvoditi pelud. Ukoliko se radi o velikim površinama, tada ju je potrebno ukloniti košenjem. Čupanjem ambrozije tokom njeng cvjetanja, pelud se još više raspršuje i povećava se njegova koncentracija. /Nezavisne novine/.
