NAJNOVIJE OBJAVLJENO

Žena koja ima 105 godina otkrila kako živjeti dugo: Samo izbjegavajte muškarce

0

Brenda Osborne je 105-godišnjakinja iz Velike Britanije. Preživjela je dva svjetska rata (rođena je 1913.), jedan hladni rat, EU i Brexit, a sada je otkrila svoju tajnu dugovječnosti – izbjegavala je muškarce.

Svoje je tajne otkrila na proslavi svog 105. rođendana, koja se održala u staračkom domu u Haslandu, gdje ova dama danas živi.

“Izbjegavajte muškarce, udišite čist vazduh i radite mnogo”, poručila je ona na proslavi i dodala da je razočarana što joj nije došla kraljica Elizabetha.

“Dobila sam pismo od nje, ali zaista sam mislila da bi njen dolazak bio najmanje što je mogla uraditi”, dodala je ova vremešna, ali očigledno i dalje vrlo britka žena.

Njena porodica dodala je kako su sigurni da je upravo njena “tvrdoglava nezavisnost i samostalnost” ono zbog čega živi duže od jednog vijeka.

Brenda, koja je radila kao medicinska sestra 33 godine, primila je i nagradu jer je samo jedan dan u karijeri odsustvovala s posla zbog bolesti.

U svom je domu u Nottinghamu, gdje je i rođena, živjela 93 godine prije nego što se preselila u dom u kome sada živi.

Ovo je osam simptoma da patite od depresije

0

Nedovoljno sna, otežano donošenje odluka i izbjegavanje prijatelja uobičajeni su znakovi sloma živaca.

Ovo su simptomi koji ukazuju da ste upali u depresiju.

Maštate o odlasku

Svi imamo prirodno određeni stepen emocionalne elastičnosti koji nam pomaže da preživimo traumatične periode, poteškoće i depresiju. Maštanje o bijegu i odlasku iz trenutne životne situacije dio su tog urođenog odbrambenog mehanizma. Limbički sastav u mozgu prepoznaje da trenutna situacija predstavlja prijetnju vašem zdravlju pa vam šalje poruku da iz nje pobjegnete.

Prefrontalni korteks mozga na te instinktivne impulse uzvraća logikom i mislima kao što su “moram da izdržim, mogu ja to da prebrodim, moram više da se trudim” i slično. Međutim, ako kao jedino rješenje vidite “bijeg” ili “pomirenje sa tugom”, znači da ste upali u crno-bijelu šemu razmišljanja, što je klasičan znak depresije, piše Stil.

Nikada se ne opuštate

Nelagodnost ima kumulativni učinak pa je stoga jako važno da svaki dan odvojite malo vremena za opuštanje i “isključivanje” od briga. Nažalost, kad je neko duboko obuzet depresijom, teško mu je da prihvati da već samo mirno sjedjenje i pravilno disanje mogu da donesu neku promjenu.

Teško donosite odluke

Teško donošenje čak i nevažnih, malih odluka, poput toga koje ćete žitarice jesti za doručak, može biti jedan od najranijih upozoravajućih znakova da sa vašim mentalnim zdravljem nešto nije u redu. Iza toga se često krije strah od greške, a on upućuje na stalnu sumnju u sebe i svoje sposobnosti.

Izbjegavate društvo

Kad se čovjek osjeća pretrpan poslom ili emocijama, logično je da ima instinktivnu potrebu da se izoluje jer mozak nastoji da izbjegne svaku dalju stimulaciju ili napor. Međutim, u tome i jeste problem jer nedostatak podrške okoline pogoršava stanje nelagodnost i depresiju i podstiče osjećaj usamljenosti i negativnu perspektivu.

Ne možete da spavate

Poremećaji sna klasičan su simptom depresije. Tijelo luči hormone stresa tokom spavanja, što znači da, ako ne spavate, ne reguliše svakodnevno nivo stresa, nego je akumuliše, a zabrinutost zbog nespavanja stvara i dodatnu dozu nelagodnosti.

Imate napade panike

Kad se nelagodnost ne liječi, može da izazove napade panike. Nakon prvog takvog napada javlja se zabrinutost da bi mogao da se javi i sljedeći, a ta zabrinutost je zapravo opasnija za mentalno zdravlje od napada.

Sabotirate sami sebe

Svjesni ste da je šećer štetan i da previše alkohola povećava rizik za depresiju, ali ipak pijete i jedete slatkiše bez prestanka. Takvo namjerno nanošenje štete samom sebi ponekad je zapravo nesvjesni poziv u pomoć, kao da mislite “ako se zaista razbolim, neko će to morati da primijeti i prisiliće me da se odmorim”.

Gubitak samopouzdanja

“Naporan rad” i “trud” možda su standardi koje ste usvojili još u djetinjstvu i dosad su vam u životu donosili samo pohvale i pozitivne reakcije, ali trenutno ste u situaciji da vam ništa ne uspijeva ma koliko se trudili. Možda negdje u sebi znate da to nije vaša krivica, ali osjećate se kao da ste zakazali i stidite se zbog toga pred drugima. A možda se pitate i ko ste uopšte sada kada više niste “sposobni” i “uspješni” kao prije?, piše Stil.

Najstariji svetionik na svijetu koji je i dalje u upotrebi

0

Najstariji svetionik koji je i dalje u upotrebi na svijetu nominovan je za prestižnu nagradu kao najbolji turistički projekat.

Svetionik Huk star je čak 800 godina, a nalazi se na poluostrvu Huk u Veksfordu u Irskoj. Svetonik je i dalje u funkciji, ali na malo drugačiji način.

Naime, posjetioci imaju priliku da iskuse razne tematske događaje u njemu. U posljednjih nekoliko godina svetionik je bio dom hrane, pa su tako posjetioci išli na organizovane ture ujutru i uveče gdje su imali prilike da isprobavaju lokalne specijalitete.

Do vrha ima 115 stepenika, a na vrhu bi se turisti susreli i sa hologramom koji oslikava monaha iz 5. vijeka Svetog Dubhana.

Prema legendi, on je izgradio manastir na poluostrvu gdje su monasi upalili prvu vatru kako bi upozorili mornare na opasne stijene.

Svetionik Huk je izgrađen u 13. vijeku od strane moćnog viteza Vilijama Maršala kako bi navodio njegove brodove u luku Ros.

Zato je svetionik Huk i nominovan za najbolji turistički projekat jer je osim bogate istorije pretvoren u prostor u kom turisti mogu da iskuse tradiciju Irske u potpunosti.

Lukač: Raspisana potjernica za drugim napadačem na Kovačevića

0

Ministar unutrašnjih poslova Republike Srpske Dragan Lukač rekao je danas u Banjaluci da će biti raspisana potjernica za drugim licem koje je osumnjičeno za učešće u nedavnom napadu na novinara Televizije BN Vladimira Kovačevića.

“Objavljene su informacije o kom licu je riječ i mi za njim tragamo. Nadamo se da ćemo u dogledno vrijeme uspjeti da dođemo do njega i u potpunosti rasvijetlimo to krivično djelo”, rekao je Lukač novinarima.

Prema pisanju medija, bokser Marko Čolić, koji je osumnjičen za nedavni napad na Kovačevića, nalazi se u pritvoru i brani ćutanjem, a osumnjičeni za saučesništvo u tom napadu je Nedeljko Dukić iz Kneževa, koji je u bjekstvu, i za njim MUP Srpske traga.

(Srna)

Srpska od Srbije dobila 21 milion za projekte

0

Premijer Republike Srpske Željka Cvijanović izjavila je da je Srpska od Srbije dobila oko 21 milion evra za realizaciju različitih projekata, što pokazuje da se pristup Beograda mjeri konkretnim stvarima – da pomogne i da ostavi trag.
“Zbog toga sam veoma zahvalna”, rekla je Cvijanovićeva za beogradsku “Hepi” televiziju.

Ona je podsjetila da je Srbija prije dvije godine kupovinom obveznica u važnom trenutku pomogla Republici Srpskoj, koja je tada imala manji problem sa likvidnošću.

“Znali smo da treba stići drugi novac i oni su pomogli. Nakon toga smo ubrzano krenuli da rješavamo sve finansijske probleme”, rekla je Cvijanovićeva i zahvalila predsjedniku Srbije Aleksandru Vučiću, koji je tada bio premijer, kao i Vladi Srbije.

Ona je naglasila da Republika Srpska ide uzlaznom linijom i da je sada najvažnija stabilnost.

Cvijanovićeva je navela da su u Srpskoj prošle godine zabilježeni rekordni makroekonomski pokazatelji, odnosno najviši do sada i nivo zaposlenosti, i pokrivenost uvoza izvozom, a ove godine se nastavlja sa tim dobrim trendovima.

Ona je napomenula da životni standard ne može biti poboljšan preko noći, već na tome moraju raditi zajednički i država, i poslodavci, i radnici, te dodala da je sa nezaposlenošću i odlascima ljudi suočen cijeli region.

Cvijanovićeva je podsjetila da je na mjesto premijera došla prije pet i po godina poslije velike ekonomske krize, te naglasila da danas u budžetu nema nikakvih rupa, da je Srpska potpuno likvidna, izvršava obaveze, a i penzije su, u više navrata, povećane za ukupno 20 odsto.

Premijer Srpske je rekla da određeni ljudi iz Republike Srpske pokušavaju da zloupotrijebe institucije BiH, da bi one otežavale posao institucijama Srpske, te naglasila da je suprotno Ustavu to što Savjet ministara nastoji da se ponaša kao nadređen, jer nije vlada, već, prema Dejtonskom mirovnom sporazumu, osmišljeno pomoćno tijelo tročlanog Predsjedništva BiH.

Prema njenim riječima, s tim ciljem se zloupotrebljavaju čisto proceduralne nadležnosti zajedničkih institucija BiH, kao što je, na primjer, stavljanje formalnog potpisa na sporazum Republike Srpske sa Svjetskom bankom o novcu za budžet, koji je Srpska postigla, uzima za sebe i sama će ga vratiti.

“Onda nas oni drže po dvije-tri godine bez tih sredstava, neće da ratifikuju sporazum da bi se svetili institucijama Republike Srpske i otežavali život građanima da postanu nezadovoljni, pa da nas smijene sa vlasti. A mi smo, uprkos tim blokadama, uspjeli da sve saniramo”, naglasila je Cvijanovićeva.

Kada je riječ o odluci Narodne skupštine Republike Srpske da poništi Izvještaj Komisije o Srebrenici i o spisku od 22.000 Srba navodno odgovornih za zločine nad Bošnjacima, koji je proslijeđen njemačkim vlastima, Cvijanovićeva navodi da Srpska hoće istinu, a da taj spisak predstavlja brutalni obračun sa političkom pozadinom.

“To ne može biti mjesto za političke obračune, ali je, nažalost, postalo i od početka služi kao matrica ljudima političkog Sarajeva. Strašno je što je prvo napravljena politička matrica, a onda presudama u Hagu i Sarajevu pokušano potvrđivanje tog političkog koncepta”, ističe Cvijanovićeva.

Govoreći o američkim sankcijama predsjedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku, Cvijanovićeva kaže da je to priča koja je potpuno izašla iz nekih okvira.

“To su bile sankcije zato što je od predsjednika traženo da odustane od svojih političkih opredjeljenja, čak i od političkih stavova, da se odrekne referenduma o Danu Republike, koji je sproveden”, navela je Cvijanovićeva.

Ona je navela da je sada na crnu listu, usred predizborne kampanje, stavljen poslanik SNSD-a u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine BiH Nikola Špirić, uz neodređeno obrazloženje – “zbog saznanja o značajnoj korupciji”.

Cvijanovićeva je napomenula da je čula da se spremaju još neke liste “koje dogovaraju sa ljudima iz SDS-a”.

Cvijanovićeva, koja je i kandidat SNSD-a za predsjednika Republike Srpske, rekla je da su predizborne kampanje uvijek prljave, ali da je ova otišla nekoliko koraka dalje.

Ona kaže da se osjeća nadmoćno jer opozicija, koja se služi ličnim diskreditacijama, ne može pronaći ništa loše u njenom radu.

“Sve je to samo niz fabrikacija, izmišljenih stvari, podmetnutih”, naglašava Cvijanovićeva.

Ona navodi da se ne može reći ništa loše o povećanim penzijama, platama i agrarnom budžetu, kao i o mjerama socijalne politike gdje su uvedena tri nova prava, što je dokaz finansijskog kapaciteta Republike Srpske.

“Prvi put su uvedene invalidnine za civilna lica. Demobilisani borci su dobili još jedno pravo, i oni koji imaju 65 godina, ali nemaju staža, dobijaće naknadu u visini najniže penzije. Posebno sam ponosna što smo obezbijedili da svaka nezaposlena porodilja 12, odnosno 18 mjeseci dobija mjesečnu naknadu od 405 KM”, istakla je Cvijanovićeva.

Prema njenim riječima, dok su u vlasti bili sadašnji lideri opozicije prodato je oko 450 preduzeća, a prikupljeno svega 20 miliona KM, dok je sadašnja vlast prodala svega dva preduzeća i prikupila 1,5 milijardi KM.

Cvijanovićeva je pojasnila da je 51 odsto novca postalo trajno vlasništvo Republike koncentrisano u Investiciono-razvojnoj banci, koja služi za podršcku privredi, poljoprivredi, poslovnim inicijativima, a 49 odsto za realizaciju projekata širom Republike Srpske u okviru Razvojnog programa Srpske.

Ona je istakla da je Vlada Republike Srpske napravila plan obnove još dok su trajale katastrofalne poplave 2014. godine, kada je vaučerima plasirano više od 40 miliona evra ugroženom stanovništvu, a što je kroz potrošnju plasirano i privredi podižući tako rast proizvodnje.

Govoreći o infrastrukturnim projektima, Cvijanovićeva je istakla da je strateški cilj Republike Srpske da napravi auto-put do Bijeljine i Srbije.

“Hoćemo da povežemo svoje krajeve, hoćemo povezanost sa Srbijom, a hoćemo i da ostavljamo novac u Republici Srpskoj. Što bismo ostavljali u Hrvatskoj novac naših ili građana Srbije, kad to možemo da radimo u našoj Republici Srpskoj? To je vrlo važno i politički, posebno finansijski, komunikacijski, i značajno za privredu”, rekla je Cvijanovićeva.

Ona je istakla da je Republika Srpska među liderima u regionu po redovnim isplatama poljoprivrednih podsticaja, a uspjela je i da poljoprivredni budžet poveća za 11 miliona KM, odnosno sa 60 na 71 odsto.

Cvijanovićeva je napomenula da je potreban niz reformi kako bi ogromni poljoprivredni potencijali mogli biti iskorišćeni u budućnosti.

(Srna)

Dolaskom migranata povećan broj krivičnih dijela u Unsko-sanskom kantonu

0

Na području Unsko-sanskog kantona do 10. septembra registrovano je 39 krivičnih dijela koji su počinili migranti, te 200 incidenata koji nemaju obilježje krivičnog dijela, rečeno je Srni u MUP-u ovog kantona.

Portparol MUP-a Unsko-sanskog kantona Snežana Galić rekla je da su migranti samo prošlog vikenda na području Bihaća počinili devet krivičnih dijela kojima je pričinjena šteta.

Ona je istakla je da se u poslednje vrijeme u Bihaću i Velikoj Kladuši bilježi sve veći broj neovlaštenog ulaska u stambene objekte građana.

Prema njenim riječima, preko Službe za poslove sa strancima zatraženo je da se 41 lice izmjesti u Migracioni centar u Istočno Sarajevo, ali da su kapaciteti ovog centra veoma mali.

“Za lica koja identifikujemo da su sklona vršenju krivičnih dijela i narušavanju javnog reda i mira tražimo da se izmjeste, ali je smještajni kapacitet u Istočnom Sarajevu mali, pa nam za neka lica odobre, za neka ne”, rekla je Galićeva.

Ona je dodala da je stvorena loša slika u vezi sa stanjem bezbjednosti u Unsko-sanskom kantonu zbog migrantske krize kojom je zahvaćeno ovo područje.

“Činjenica je da je evidentan povećan broj krivičnih djela koji su počinili migranti, ali i se trudimo da održimo stanje pod kontrolom. Činjenica je da su angažovane naše snage, da smo pojačali policijske stanice Bihać i Velika Kladuša gdje je koncentracija migranata najveća sa pripadnicima drugih policijskih stanica iz naše Uprave”, navela je Galićeva i napomenula da je angažovana i Jedinica policije za podršku koja patrolira gradom.

(Srna)

Koncert na Aerodromu u Banjaluci

0

Preduzeće za usluge u vazdušnom saobraćaju “Aerodromi Republike Srpske” organizovaće sutra u Banjaluci koncert muzičkih umjetnika i akademskih muzičara, kao doprinos kandidaturi Banjaluke za Evropsku prijestonicu kulture 2024. godine.

Na koncertu “Aerodrom Banjaluka na krilima umjetnosti” nastupiće Marija Pilipović – flauta, Dejan Trkulja – klarinet, soprani Ivana Milinčić i Albina Smajlović, te Dunja Janković i Dejan Janković za klavirom.

Koncert je zakazan za 19.00 časova u pristanišnoj zgradi Međunarodnog aerodroma Banjaluka, a prethodno će generalni direktor Duško Kovačević pozdraviti okupljene.

Nakon koncerta predviđen je koktel i druženje, kao i razmjena poslovnih iskustava o temi “Kako unaprijediti saradnju Međunarodnog aerodroma Banjaluka sa opštinama u regionu”.

(Srna)

Vučić: Trgovinski rat SAD i Kine pogodiće i Srbiju

0

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da će novi trgovinski rat SAD i Kine pogoditi cijeli svijet, EU, pa samim tim i Srbiju, ali se nada da će poslije izbora u SAD nastupiti neka nova klima.

“Stara poslovica kaže ‘kad se slonovu tuku, trava strada’. Mi smo toliko mali, naša ekonomija je mala u odnosu na američku i kinesku, te gledamo od tih vlati trave nešto za budućnost da sagradimo. Moramo da se sačuvamo i zaštitimo”, rekao je predsjednik Srbije novinarima u Tjanđinu u Kini.

On je rekao da će novi trgovinski rad dvije moćne svjetske države pogoditi i Srbiju, kao što će pogoditi i EU, ali i cijeli svijet, ali da se nada da će poslije izbora u SAD neka nova klima da dođe.

“Od međusobnih sankcija nema rezultata. Razumem kineskog predsednika koji je pozvao na bolje razumevanje i da se ne ograničava svetska trgovina. Mi smo mali da bi mogli bilo šta da menjamo i jedino gledamo da budemo što manje oštećeni”, naglasio je Vučić.

Dodaje da je sada trka ko će biti globalno dominantna sila za pet i deset godina – Amerika ili Kina, ali i da ima onih koji misle da postoje fer odnosi u trgovini i ograničavanju trgovine.

“Pratićemo budno i pratimo budno šta se dešava. Mnogi analitičari potcenjuju politiku Srbiju misleći da ona dolazi kako nekome padne na pamet. Ne sanjaju koliko matematike, računanja i ozbiljnog pristupa tu ima, koliko ozbiljnih saveta i spolja i iznutra od najmudrijih i najpametrnijih glava imamo”, zaključio je on.

(Tanjug)