Sigurna pobjeda Borca u Banjaluci

0

Fudbaleri Borca savladali su Leotar rezultatom 2:0 u meču 23. kola Premijer lige BiH.

Ovo je treći ovosezonski okršaj dvije ekipe, a Leotar je Borcu u dva susreta uspio da otkine bodove.

Rani gol Jove Lukića omogućio je “crveno-plavima” da od početka nametnu svoj ritam, dok je u nastavku Ferhad Ajaz potvrdio trijumf.

Borac pred reprezentativnu pauzu ima 40 bodova na trećem mjestu na tabeli, a Leotar je deveti sa 20 poena.

U narednom kolu, koje je na programu prvog vikenda u aprilu, Borac gostuje prijedorskom Rudaru, dok Leotar dočekuje Sarajevo.

Meč ste mogli da pratite uživo na našem portalu:

92’ – Kraj utakmice u Banjaluci.

87’ – Begić je pokušao sa vrha šesnaesterca, međutim nije bilo snage u udarcu pa golman gostiju lako hvata loptu.

82’ – Izlaze Meleg i Ajaz, u igri su Vušurović i Jović.

73’ – Dvostruka izmjena u Borcu. Van igre su Lukić i Cvijanović, a na terenu Moraitis i Čavić.

68’ – Sjajna odbrana Nikole Ćetkovića koji je uspio da ukroti nezgodan udarac Marija Krstovskog iz blizine. Leotar sve više prijeti i pokušava da smanji zaostatak.

66’ – Pokušaj Aleksandra Vojnovića glavom nakon kornera, ali njegov udarac lako brani golman Leotara.

63’ – Još jedan pokušaj Todorovića za goste. Međutim, njegov udarac pogađa samo spoljni dio mreže.

60’ – Nakon drugog gola Borca nema previše dešavanja na terenu. Domaći su prepustili loptu Leotaru, koji ne uspijeva da pronađe put do gola Nikole Ćetkovića.

50’ – GOOOL – Ferhad Ajaz pogađa za 2:0.

46’ – Počelo je drugo poluvrijeme. Borac ima prednost od 1:0.

Prvo poluvrijeme

45+ – Kraj prvog poluvremena u Banjaluci. 

43’ – Velika šansa za Borac. Jovo Lukić nakon gužve u šesnaestercu šutira glavom, ali lopta pogađa prečku.

38’ – Uporni Ferhad Ajaz nastavlja da prijeti gostujućoj ekipi. Bio je ovo njegov peti udarac danas, ali lopta ponovo odlazi preko gola.

33’ – Najbolja prilika za Leotar. Iskusni Todorović šutira, neometan, glavom sa 11 metara, ali lopta odlazi pored gola.

32’ – Duga lopta Begića stiže do Ajaza. Ofanzivac Borca u kaznenom prostoru protivnika uspio je da uputi udarac po zemlji, ali još jednom dobro reaguje golman gostiju Puletić.

28’ – Još jedna nesigurna reakcija u odbrani Leotara. Lopta je došla do Obrena Cvijanovića, ali njegov šut brani Puletić.

25’ – Nakon desetak minuta bez šansi, domaći su ponovo zaprijetili. Lopta je u kaznenom prostoru došla do Dejana Melega, koji nije dobro zahvatio loptu, pa njegov šut odlazi visoko preko gola.

14’ – Još jedna prilika za Borac. Ponovo je Brkić pokušao sa distance, ovaj put na dodavanje Ajaza, ali udarac nije bio precizan.

9’ – Prva prilika za goste. Krstovski je uspio da se izbori za udarac, ali nije bio precizan.

5’ – Nakon dodavanja Dine Ćorića šutirao je Ferhad Ajaz, ali je njegov udarac otišao preko gola.

2’ – GOOOL – Borac vodi 1:0. Jovo Lukić je strijelac.

1’ – Odmah na početku prijete fudbaleri Borca. Udarca Brkića sa distance ukrotio je golman Leotara, Puletić.

1’ – Počela je utakmica na Gradskom stadionu u Banjaluci. Sa centra su krenuli gosti.

ZAGREB: Izazvao dva požara, pa uz pivo posmatrao kako gore kontejneri

0

Policija je uhapsila mladića (28) iz Zagreba osumnjičenog da je podmetnuo dva požara u zagrebačkom naselju Črnomerec i potom posmatrao kako gore.

Ovaj mladić se sumnjiči da je juče u podzemnoj garaži zapalio naslaganu hrpu namještaja i ostalih predmeta, potom se udaljio i iz daljine promatrao požar, saopšteno je iz Policijske uprave zagrebačke.

Usljed požara zapalio se automobil “golf”, odnosno došlo je do topljenja instalacija unutar garaže i do čađenja zidova, vrata i prozora.

Nakon toga je na ulici zapalio kontejnere za papir i plastiku, te sa obližnje autobuske stanice, ispijajući pivo, prosmatrao kako gore.

Osumnjičeni je uz krivičnu prijavu predat pritvorskom nadzorniku, dok je poseban izvještaj dostavljen nadležnom državnom tužilaštvu.

Kupila sinu bojice, pogledajte haos koji je napravio

0

Mama dvoje djece, Cait, podijelila je video, koji je postao viralan s više od milion pregleda, u kojem je ispričala kako je na Amazonu kupila set neotrovnih bojica od pčelinjeg voska da ih dijete može koristiti u kadi.

Bojice su se navodno mogle oprati, pa je pustila sina da sebi da oduška crtajući po kupatilu i zidovima.

Ali nakon nemilog događaja ubrzo je shvatila da ih nije tako lako skinuti kao što je pisalo u opisu proizvoda.

“Pa ja sam mislila da ću biti zabavna mama kada sam svom sinu nabavila ove organske, netoksične bojice za kupanje od pčelinjeg voska, koje bi se vrlo lako trebale skinuti toplom vodom”, kaže Cait, prenosi “24sata.hr”.

“Ali ne, one se ne skidaju i ovako sada izgleda kada”, kaže Cait koja zatim pokazuje kadu i sinovu umjetničku kreaciju.

Njena kupaonica sada je prekrivena dječjim crtežima, koje je bezuspješno pokušala obrisati. Isprobala je i gumicu, međutim ni ona nije uspjela ukloniti bojicu.

Gledaoci videa ostali su u šoku, istovremeno prisjećajući se vlastitih problema s bojicama koje se ‘ispiru’. Jedna osoba je napisala: ‘Stavite silikon preko toga i prigrlite umjetnost zauvijek’.

“Isto mi se dogodilo. Uzeo sam pravi odstranjivač masti da izribam”, dodala je druga osoba.

“Morao sam ribati krpom i vrućom vodom u nedogled”, rekao je jedan.

Da li je ovo najružnija obuća ikada?

0

Rad ovog belgijskog kreatora je specifičnim posebno zbog upečatljivog kolorita i “bodlja” koje se nalaze ne samo na odijelima koje dizajnira, već i aksesoarima.

Već duže vrijeme, patike koje je dizajnirao Walter Van Beirendonck privlače veliku pažnju ljubitelja nesvakidašnje mode.

Mnogi su ovu obuću opisali kao “najružniju na svijetu”, ali postoje i oni kojima se veoma dopada rad ovog umjetnika.

Prenaglašeni vazdušni đon, kao i prepoznatljivi detalji “krase” ove patike, a koštaju oko hiljadu dolara, prenosi “Super žena“.

U ljubavi su sretnije sebične žene

0

Vjerovali ili ne, sebičnost se isplati! Dokazano je da žene koje baš i ne vole da ugađaju drugima osjećaju veći nivo zadovoljstva od pripadnica nježnijeg pola koje se trude da ugode svima, a ponajmanje sebi.

Sebičluk se ponekad itekako isplati. Iako su nas roditelji učili da uvijek treba davati i dijeliti, nekada je vrlo zahvalno misliti više na sebe nego na druge. Dokazano je da žene, koje se u potpunosti daju i zauzimaju za ljude oko sebe, gore prolaze od onih koje misle samo na sopstvene potrebe.

Naime, nedavno istraživanje koje je rađeno na Univerzitetu Arizona pokazalo je da žene koje uprkos svom stresu priskaču muškarcima u pomoć, štete same sebi, ali i svojoj vezi. U tim situacijama najčešće dolazi do gomilanja stresa što kasnije uzrokuje sve češće razmirice i svađe sa parterom.

U istraživanju je učestvovao veliki broj vjenčanih i nevjenčanih parova, a dužina veze je imala raspon od šest mjeseci do 44 godine. Parovi su tokom istraživanja bilježili svoje aktivnosti koje su provodili zajedno, druženja sa prijateljima i raznorazne druge obaveze.

Ispostavilo se da žene koje su sebične bolje funkcionišu u vezi, pa je samim time i veza kvalitetnija. Bilo da se radi o pravoj sebičnosti ili o tome da je nesebična žena konačno shvatila gdje su joj granice i na šta sve treba ili ne treba da pristane, sebičnost dobro dođe. Uživaćete u vezi, a muškarci će imati više živaca za vas i poštovaće vas više.

Ukoliko se ipak odlučite za nesebičan koncept, budite svjesne toga da su takve žene okarakterisane kao nesretne, nezadovoljne i sa velikim teretom na leđima. Pokušajte da podijelite odgovornosti sa svojim partnerom, a ukoliko vidite da ne ide, odlučite se za očuvanje prije svega sebe, pa onda drugih.

Evo kako dugo spavanje može da bude štetno po zdravlje

0

Svima je poznat osjećaj kad poslije napornog radnog dana žele samo da legnu u krevet i odspavaju.

Ali, stručnjaci upozoravaju da dugo spavanje tokom dana može biti štetno po vaše zdravlje.

Naš organizam funkcioniše po svojim pravilima koja moramo da znamo. Kira Pritčard, stručnjak sa spavanje, istakla je šta bi trebalo da znamo prije nego što utonemo u san tokom dana:

“Nikada ne spavajte duže od pola sata, osim ako nemate slobodno da odspavate ukupno 90 minuta. Ljudi spavaju u ciklusima, a postavljanje alarma tako da se probudite na pola tog ciklusa, učinićete da budete još pospaniji nego što ste bili prije drijemke”.

Zanimljivo je da naše tijelo spava u ciklusima od 90 minuta. Tokom noći, prolazimo kroz nekoliko ciklusa, a stručnjaci tvrde da se budimo na kratko na prelazu između svakog.

“Dok drijemke koje traju 30-60 minuta mogu da izgledaju primamljivo jer su kratke i može se upravljati njima, one vas zapravo dovode do treće i četvrte faze sna, koje su mnogo dublje. Kada se probudite, možda ćete iskusiti inerciju sna (prelaznu fazu između sna i budnosti) koja dovodi do osjećaja pospanosti i umora. Ovo nije dobro u uslovima kada morate da ostanete fokusirani do kraja dana”, rekla je Kira Pritčard i dodala:

“Drijemka od 90 minuta omogućava da završite jedan pun ciklus spavanja, a buđenje iz ovakvih dremki je generalno lako i nakon njih ste osviježeni i budniji. Ako nemate vremena da odspavate punih 90 minuta, radije izaberite kratku, ali snažnu dremku od 10 do 20 minuta. Ona je odlična za povećanje vaše energije i smanjuje bilo kakav osjećaj pospanosti”.

Međutim, ona je dodala kada bi trebalo da izbjegavamo san od 90 minuta preko dana:

“Ne bi trebalo da dremate u periodu od sedam sati prije planiranog odlaska na spavanje kako biste bili sigurni da to neće poremetiti vaš noćni san. Za većinu osoba to znači da poslije 15 ili 16 časova ne treba da pribjegavaju dremkama. Najbolje doba dana za dremku je obično šest do osam sati nakon buđenja”, zaključila je Pritčard.

(b92)

Četiri vrste namirnica koje čuvaju zdravlje mozga

0

Hrana ima veliki uticaj na strukturu i zdravlje mozga. Mozak troši oko 20 odsto dnevnog kalorijskog unosa, a kalorije treba da obezbijedi odgovarajuća hrana kao izvor kvalitetnog goriva koje održava i podržava dobru koncentraciju i mentalnu bistrinu.

Mozgu prije svega trebaju zdrave masti, i to baš one koje se nalaze u maslinovom ulju, orašastim plodovima i sjemenkama, avokadu, masnoj ribi… Pored masti, mozgu su potrebni i flavonoidi kojima je bogato bobičasto voće.

Ove četiri vrste namirnica su najkorisnije za zdravlje mozga:

1. Bobičasto voće

Bobičasto voće je prepuno flavonoida, koji su ključni za zdravlje mozga. Tokom jedne dvadesetogodišnje studije sprovedene na hiljadama ljudi koji jedu voće, stručnjaci su zapazili da najniži nivo slabljenja kognitivnih funkcija imaju oni koji konzumiraju bobičasto voće.

2. Zeleniš

Povrće, a naročito zeleno, odlično je za zdravlje mozga, jer sadrži folate, flavonoide, vitamin E i karotenoide.

Zeleniš poput špinata, raštana, zelene salate i kelja najbolje su opcije; čak je i naučno dokazano da ovo povrće usporava starenje mozga.

3. Orašasti plodovi

Orašasti plodovi prepuni su vitamina E, koji čuva moždane funkcije. Zbog jedinjenja koja sadrži, kao i zdravih masti, vlakana i antioksidanasa, orašasti plodovi pomažu cjelokupnom zdravlju. Da biste napravili pravu “čarobnu” kombinaciju za mozak, pomiješajte orašaste plodove i bobičasto voće.

4. Maslinovo ulje

Maslinovo ulje je odlična osnova zdravog obroka. Doktori savjetuju da upotrebu ostalih ulja i putera smanjite, a da uključite maslinovo, naročito hladno cijeđeno.

(Telegraf.rs)

Novi izgled Dare Bubamare ne prestaje da se komentariše

0

Fizički izgled pjevačice Dare Bubamare česta je tema na društvenim mrežama, te s tim u vezi njen novi izgled koji su korisnici primijetili na fotografijama koje objavljuje na Instagramu ne prestaje da intrigira javnost.

Upravo iz tog razloga veoma su česta pitanja ispod njenih postova koliko je “novca uložila u sebe”, kako bi uvijek izgledala svježe, a njeni atributi sve veći i veći.

Kada se početkom devedestih pojavila na sceni, Bubamara je bila djevojčurak plave kose koji je plijenio harizmom. Tada je bila znatno mršavija, i njene prirodne grudi bile su dosta manje od onih kakve ima danas i koje ponosno ističe.

Ona je silikone u grudi stavila prvi put prije desetak godina, i kako je sama govorila mijenjala ih je nekoliko puta. Sada je ponosna vlasnica “sedmica”, a učestale intervencije na grudima folkerku su koštale oko 15.000 evra.

“Često menjam silikone, pre svega jer tako treba. Čujem da me neke koleginice ogovaraju, ali mogu samo da mi pljunu pod prozor. Pratim svetske trendove, dosta je više lažnog morala”, govorila je Dara za medije.

Pjevačica je prije četiri godine iznenadila javnost kada je do medija stigla informacija da je za nov osmijeh iskeširala 18.000 evra. Kako se tada pričalo, Dara je nove zube radila u Cirihu, a za kliniku u Švajcarskoj odlučila se jer su imali najsavremenije metode.

Bubamara je dopunjavala i usne nekoliko puta, po sopstvenom priznanju, a posljednja korekcija na usnama, prema pisanju medija bila je prije nekoliko mjeseci, dok se zabavljala sa 20 godina mlađim dečkom Tonijem. Cijena kubika filera za usne je oko 150 evra, stoga se pretpostavlja da je Dara za usne, tokom godina dala oko 2.500 evra.

Najnovije fotografije folkerke svjedoče da se podmlađivala, pa se pored operacije nosa, o kojoj se spekuliše u medijima,može uvidjeti da je ubrizgavala botoks u lice, i filere u jagodice, prenose mediji.

Ove “sitne” kozmetičke intervencije koštaju oko 300 evra u beogradskim klinikama, a moraju se ponavljati na šest mjeseci kako bi lice izgledalo njegovano.

Tik prije nego što će još jednom predstaviti svoje novo lice, Dara je boravila u Turskoj, pa su mnogi pomislili da je baš na nekoj od tamošnjih klinika “otišla pod nož” i smanjila nos. Ovaj zahvat u Turskoj košta između 4.000 i 7.000. evra.

 

(Telegraf.rs)